Deep Tissue, uma massagem intensa.

A Deep Tissue (tecido profundo) ou Liberação Miofascial é uma massagem concentrada na manipulação das camadas mais profundas de tecido do corpo que inclui a fáscia (tecido conjuntivo) e outros tecidos de suporte que compõem os músculos e articulações. Este tipo de massagem é projetado para atingir áreas profundas das fibras musculares individuais, aplicando movimentos lentos e pressão firme.

Em comparação com outros tipos de massagem terapêutica, a Deep é menos rítmica e geralmente mais lenta e firme, tendo como propósito alongar as fibras musculares. O objetivo principal dessa modalidade é quebrar as aderências musculares que causam dor e rigidez nas costas, pescoço, ombros e pernas.

Essa modalidade funciona através da compressão muscular intensa e ajuda a descolar as fibras musculares e a liberar toxinas e pontos de tensão profundamente retidos. O terapeuta emprega vários movimentos para atender aos grupos musculares próximos aos ossos, onde a tensão e a dor aumentam. As manobras usadas ​​nesta terapia buscam alongar as fibras em toda sua extensão para eliminar os pontos-gatilho e introduzir sangue novo nos músculos.

O massoterapeuta usa o cotovelo, o antebraço, falanges dos dedos e polegares, enquanto incentiva o cliente a respirar durante todo o processo para liberar a congestão muscular. Quando os músculos estão relaxados, as toxinas são liberadas e o sangue e o oxigênio podem circular adequadamente.

Por fim, os benefícios da Deep Tissue são impactantes e podem ser experimentados logo ao término da sessão, são eles: alívio da dor muscular, tratamento da imobilidade resultante de lesão esportiva e encurtamentos e até assistência a casos de má postura. Além da sensação de corpo leve e bem-estar.

Parece algo de que apenas os atletas se beneficiarão, mas, na realidade, vai além de melhorar o desempenho atlético, pois pode ajudar a resolver uma ampla gama de condições de saúde, como as seguintes:

Dor muscular crônica

Dor nas costas, pescoço e ombros

Mobilidade limitada

Recuperação e reabilitação de lesões

Lesão por esforço repetitivo

Problemas posturais

Tensão muscular

Dor ciática

Síndrome do piriforme

Cotovelo de tenista

Fibromialgia

Pressão alta

Estresse e ansiedade

Artrite

Venha conhecer essa modalidade!

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